脏（zāng）腑推拿（ná）和脐（qí）灸

　　脏腑推拿 脏腑推拿是对人体局部部位和经络穴位，采用（yòng）推、按（àn）、点穴的方法，调理（lǐ）脏腑气血，从而加强脏腑功能活动，增强自身抗病能力。气血通畅（chàng），去除外邪，对人体（tǐ）后天之本脾（pí）胃不合引起的呕（ǒu）吐、腹泻（xiè）、腹（fù）痛、咳嗽、感冒、食积（jī）、厌食、等都有很好的调理作用。 脐灸 脐俗称（chēng）肚（dù）脐，长寿穴（xué），又名“神阙”此穴被认（rèn）为是经络之总枢，通（tōng）过艾灸肚脐（qí），有（yǒu）助于调节（jiē）人体神经系（xì）统及内分泌（mì）系统，从（cóng）而达到（dào）扶正祛邪，疏通经络，行气利水，散结通（tōng）滞，活血化瘀的作用。脐灸通过体（tǐ）表穴位渗透到（dào）体内，又通过呼吸系统进（jìn）入机体，醒（xǐng）脑（nǎo）安神，温中逐寒，暖（nuǎn）子（zǐ）宫（gōng），祛风（fēng）散寒。